Freya Saeys
Freya Saeys
Huisarts en Vlaams Parlementslid in de commisie Welzijn en Volksgezondheid
Column

02/08/17 om 00:00 - Bijgewerkt op 31/07/17 om 12:37

Liever een broodje préparé dan een weegschaal in mijn kraambed

Het is intussen meer dan een maand geleden dat het onderzoeksinitiatief Inter-act werd gelanceerd. Bij wie er niet meteen een belletje gaat rinkelen: het onderzoeksproject, dat een samenwerking is van onder meer de KU Leuven en de Universiteit Antwerpen en waaraan ook Kind en Gezin meewerkt, wil pas bevallen moeders van hun overtollige zwangerschapskilo's afhelpen door hen een app, een coach én een weegschaal te geven.

Van de vrouwen met een te hoge gewichtstoename tijdens een voorgaande zwangerschap, geraakt namelijk de helft niet terug op het gewicht van voor de zwangerschap. Daardoor hebben zij een grotere kans op verwikkelingen zoals zwangerschapsdiabetes, hypertensie of sectio bij de volgende zwangerschap.

Nu voor alle duidelijkheid: gezonde voeding en voldoende beweging zijn ontzettend belangrijk, ook voor zwangere en pas bevallen vrouwen. Dat onderschrijft iedereen. Maar bij de manier waarop dit onderzoeksproject die boodschap brengt, stel ik me grote vragen. Men wil namelijk reeds zes weken na de bevalling een bewegingscoach langs sturen. Zes weken, dat is waanzinnig.

Voldoende slaap en iemand die voor je kookt

Onderzoeker Roland Devlieger van KU Leuven liet zich zelfs ontvallen dat hij "al droomt van een nieuw cadeaupakket voor vrouwen in het kraambed: in plaats van die omstreden roze doos vol reclame kunnen we hen een weegschaal, een meetinstrument, een app en een coach geven". Een weegschaal in het kraambed? Ik viel bijna - met hoogzwangere buik en al - van mijn stoel toen ik het las. Geef vrouwen, inclusief mezelf, liever een glas cava of een broodje préparé als ze pas bevallen zijn.

Jonge vrouwen voelen constant druk om er bekoorlijk uit te zien en het perfecte lichaam na te streven. Uit eigen ervaring kan ik met enig vertrouwen zeggen dat pas bevallen vrouwen zich zelden aantrekkelijk voelen. Je lichaam verandert volledig tijdens en na de zwangerschap. Met een pasgeboren baby heb je amper tijd om te douchen, laat staan om te slapen, en je moet mentaal en fysiek herstellen van een ingrijpende gebeurtenis. Kortom, het laatste waaraan je nood hebt, is een coach met een weegschaal die je na zes weken komt vertellen dat je jouw zwangerschapskilo's moet kwijt geraken. Voldoende slaap en iemand die een gezonde maaltijd voor je kookt, zouden naar mijn mening op dat moment veel meer bijdragen tot een gezond gewicht.

Delen

De druk op zwangere en pas bevallen vrouwen wordt stilaan onhoudbaar

Uiteraard was ik niet de enige die verontwaardigd reageerde. Veel jonge moeders deelden hun verbolgenheid in blogs, opiniestukken en reacties op sociale media. De onderzoekers waren dan ook snel om te reageren dat het niet ging om de weegschaal, maar om de kwaliteitsvolle begeleiding die geboden zou worden, dat de coach 'een buddy' zou zijn voor de jonge moeders, enzovoort.

Onhoudbaar

Dat het onderzoeksproject Inter-act goede bedoelingen heeft, kan best kloppen. Maar dat neemt niet weg dat het pas bevallen vrouwen nog maar eens extra belast. De druk op zwangere en pas bevallen vrouwen wordt stilaan onhoudbaar. We mogen geen rauw vlees eten, geen alcohol drinken, we moeten zwangerschapsyoga volgen, borstvoeding geven... Het aantal geboden en verboden is ontelbaar. En daar zit juist het probleem: zwangere vrouwen en jonge moeders krijgen zoveel - ongetwijfeld goed bedoeld - advies te verwerken dat ze door de bomen het bos niet meer zien en ongelooflijk veel druk voelen.

Naar schatting krijgt 15% van de pas bevallen vrouwen te maken met een postnatale depressie. Dat zijn ongeveer 10.000 moeders per jaar. Die vrouwen een weegschaal in hun handen duwen gaat heus niet helpen, integendeel. In oktober 2015 keurde het parlement op mijn initiatief een resolutie goed over postnatale depressie en de preventie en detectie ervan. Dat we moeten inzetten op de psychologische en emotionele begeleiding van jonge moeders is inmiddels dus wel duidelijk. Zwangerschapskilo's binnen enkele weken verliezen met behulp van een weegschaal en een coach hoort daar niet bij.

Het wordt tijd dat we inzien dat fysieke en mentale gezondheid hand in hand gaan. Ja, een gezonde levensstijl is belangrijk, maar mentale veerkracht is dat des te meer. En zes weken na de bevalling een weegschaal ontvangen, draagt daar nu eenmaal niet aan bij. Gun jonge moeders de tijd om op eigen tempo leren moeder te zijn, biedt hen de ondersteuning die ze écht nodig hebben, en laat die verdomde weegschaal achterwege.

Deze website maakt gebruik van cookies om uw gebruikservaring te verbeteren. Door verder te surfen, stemt u in met ons cookie-beleid. Meer info